Как выбрать спортивное белье

Как выбрать спортивное белье?

Спортивное белье играет ключевую роль в создании ощущения комфорта и необходимой поддержки во время соревнований и занятий в зале. Собираясь купить спортивное белье, стоит учитывать виды спорта, которыми вы занимаетесь, материал, из которого сделан комплект, его способность обеспечить должную поддержку, правильно подобрать размер.

Поэтому вопрос «как правильно выбрать спортивное белье» совсем не праздный, так как ваш выбор влияет на результат тренировок, который вы сможете достичь.

Какое бывает спортивное белье

Основная функция белья для спорта – обеспечить надлежащую поддержку телу и комфорт во время тренировок и соревнований. Основными элементами таких комплектов являются:

Бюстгалтеры (топы). Спроектированы для предотвращения соскальзывания женского спортивного белья и обеспечения мягкой фиксации бюста при интенсивных движениях. Спортивные бюстгальтеры выпускаются с разной степенью поддержки: легкой, средней и высокой. Выбор этого элемента одежды зависит от размера груди и типа тренировок.
Спортивные трусы для женщин и мужчин. Шьются из тканей, обеспечивающих достаточный воздухообмен между одеждой и телом. Различные модели трусов для спорта гарантируют поддержку и комфорт, убирают пот, защищая от натирания в чувствительных зонах.
Компрессионное белье. Сжимает мышцы, улучшает циркуляцию крови и снижает мышечную усталость. Отлично подходит для тренировок с большими нагрузками и последующего восстановления.
Термобелье. Обеспечивает утепление в холодную погоду. Сохраняет тепло и убирает влагу от кожи, чтобы сохранить комфорт во время занятий на улице при низкой температуре воздуха. В нашем блоге вы можете также узнать как выбрать термобелье, для спорта и для повседневной носки.
Спортивные носки. Выпускаются из влагоотводящих материалов, чтобы предотвратить появление болезней ног и уменьшить риск образования мозолей.

Чем отличается спортивное белье от обычного?

Спортивные комплекты нижнего белья отличаются от обычных не только своими функциональными особенностями, но и конструкцией моделей. Вот несколько ключевых особенностей:

Поддержка: благодаря эластичным вставкам нижнее спортивное белье обеспечивает дополнительную поддержку мышцам, груди, паховой области, помогает уменьшить риск травм и повысить комфорт во время физических нагрузок.
Материалы с высокой воздухопроницаемостью: многие элементы спортивного нижнего бельяизготавливаются из влагоотводящих и «дышащих» тканей, которые способствуют терморегуляции, предотвращают раздражение кожи.
Специфические детали пошива: спортивный комплект нижнего белья может иметь плоские швы, чтобы избежать натирания, или усиленные зоны для обеспечения дополнительной поддержки или утяжки.
Уровень компрессии: задумываясь о том, как выбрать спортивноекомпрессионное белье, помните, что для разных видов активности и интенсивности тренировок нужны разные уровни компрессии.
Размер и посадка: нижнее белье спортивноене должно быть свободным, оно подбирается точно по размеру, чтобы иметь более плотную посадку для обеспечения надежной поддержки.

Спортивное белье для бега

Если вы хотите заниматься бегом эффективно и в комфортных условиях, позаботьтесь о специальном нательном комплекте, предназначенном именно для этого вида спорта. Мужское спортивное нижнее белье (нулевой слой)может быть представлено трусами-боксерами или трусами-шортами, футболками с короткими или длинными рукавами для разного времени года.Такая одежда должна учитывать особенности вашего анатомического сложения, облегать тело, как вторая кожа, обеспечивать поддержку мышц, облегчать движения и создавать тепло.

Женское нижнее белье спортивное представлено трусами для бега и различными моделями топов, которые призваны поддерживать или утягивать грудь, смягчать возможные удары и не стеснять движения. Дышащие ткани, бесшовные чашечки бюстгальтеров, регулируемые перекрестные бретели обеспечивают бегуньям максимальный комфорт.

Например, в компании DECATHLON разработали специализированную одежду для бега. На основе волокон полиамида, лайкры, эластана и полиэфира здесь создали технический материал, который эффективно поддерживает температуру тела и выводит пот и быстро сохнет.

Спортивное белье для фитнеса

Для занятий фитнесом требуется специальное спортивное нижнее белье женское с продуманным кроем, изготовленное из функциональных тканей. К женским топам предъявляются особые требования: они должны быть не только удобными, но и эффективно поддерживать грудь. Колебания бюста во время выполнения упражнений могут доставлять женщине большой дискомфорт, болевые ощущения, привести к образованию растяжек, потере формы груди.

Обратите внимание на бренд Anita, который предлагает не только качественное, но и сексуальное спортивное белье для безопасных занятий фитнесом. Линейка Anita active представлена топами, сшитыми по сложным лекалам из гипоаллергенных материалов. Они обеспечивают идеальную поддержку груди, отличаются системой отведения влаги от кожи, дарят свободу дыхания и движения, не препятствуют правильному кровообращению. Также обязательно необходимо обратить внимание на то как выбрать женские трусы, так как они тоже влияют на комфорт при занятий спортом любой женщины.

Компрессионное спортивное белье

Компрессионное белье мужское спортивное для силовых занятий и кардио фитнеса способно значительно повысить эффективность упражнений. Сжимая мышцы, оно ускоряет кровоток, способствует интенсивному насыщению их кислородом, удалению молочной кислоты и снижению болевых ощущений при силовых нагрузках. При этом важно знать, как правильно подобрать спортивное компрессионное белье.Слишком облегающая нижняя одежда может нарушать кровоток, излишне свободная – не дать ожидаемых результатов. Чаще всего компрессионные комплекты шьют из быстросохнущей, эластичной ткани. Большинство фирм-производителей используют бесшовную технологию, или выпускают изделия с гладкими швами, соединяя детали встык.

Спортивное белье для футбола

Нулевой слой функциональной экипировки для игры в футбол в большинстве случаев тоже представлен компрессионным бельем. Оно предохраняет связки от растяжений и удерживает суставы в их анатомическом положении. Шорты, тайтсы довольно плотно облегают тело, фиксируются на широкую резинку и выполняются из эластичной ткани, содержащей спандекс и полиэстер.

Именитые производители используют высокотехнологичные материалы в своих изделиях. Так, Nike вводит в ткань специальные волокна Dri-FIT для отвода влаги от кожи на наружный слой. А Demix может похвастаться технологией MOVI-force, за счет которой ткань успешно поддерживает мышцы во время тренировок.

Спортивное белье для баскетбола

Линейка спортивного белья мужскогои женского для баскетболистов включает майки прилегающего и свободного кроя, с рукавами или без них, облегающие компрессионные шорты из мягкого эластичного материала, баскетбольные тайтсы ¾ (термобелье).

Нижнее белье спортивное для баскетбола изготавливается из воздухопроницаемого материала, который отводит интенсивно выделяющийся пот на поверхность одежды, быстро сохнет, сохраняет температурный комфорт, имеет отличную износостойкость.

Спортивное белье для волейбола

Для начинающих волейболистов и профессионалов необходимым элементом экипировки является компрессионное и термобелье. Это специальный прилегающий к телу слой одежды с хорошим отведением влаги, воздухообменом, который не дает остывать мышцам.

Обязательным элементом спортивного женского белья для профессиональных игроков в волейбол является топ с уплотненной передней частью. Он эффективно фиксирует грудь в прыжках, но не препятствует движениям спортсменок, обеспечивая максимальный комфорт во время игры и тренировок. Часто обтачки топов выполняются по инновационной технологии, в виде скрытого каркаса, который поддерживает спину спортсменки. Многие игроки отдают предпочтение бесшовному спортивному белью, в том числе и спортивным плавкам. Они выполняются из эластичных тканей, имеют вшитую мягкую подкладку для гигиены и удобства.

Как выбрать спортивное белье мужчине

Для начала определитесь с размером: чтобы изделие хорошо сидело, измерьте объем талии на уровне резинки, и определите нужный вам по таблице размеров производителя. Это важно, потому что слишком узкие трусы передавят сосуды, что может пагубно сказаться на потенции. А не по фигуре широкие будут комкаться и натирать кожу.

Наиболее популярные виды спортивных трусов для мужчин: трусы-слипы, шорты, боксеры. Многие модели шорт также включают в себя трусы, например, «марафонки». Обращайте внимание на мягкие изделия из дышащих тканей, может быть, с сетчатыми вставками, с плоскими швами или бесшовные. Желательно, чтобы в боксерах был профилированный гульфик, который защитит гениталии во время тренировок. Мужчинам с лишним весом подойдут слипы с завышенной талией: они не будут сползать во время активных движений.

Верхняя резинка на мужском белье должна быть широкой, мягкой и эластичной, тогда она не будет скручиваться, давить и сползать. Выбирайте трусы с внутренней подкладкой, которая будет впитывать пот и предотвратит натирание в области паха.

Как выбрать спортивное белье женщине

Собираясь приобрести спортивное белье женское, отдайте предпочтение качественным изделиям от производителя, который выпускает одежду именно для спорта. Нижнее белье из натуральных тканей (льна, хлопка) подойдет для тренировок с небольшими нагрузками. Для более интенсивных занятий ищите изделия, выполненные из гигроскопичного материала с добавками вискозы, эластана, полиамида. При выборе женских спортивных трусов следует обращать внимание на их крой. Лучшим вариантом считаются слипы с широкой резинкой. Ищите бесшовные модели или изделия с гладкими швами.

При выборе спортивного белья женского, необходимо также купитьеще один важный элемент спортивного комплекта – топ. Подбирайте модель в зависимости от величины бюста, ориентируясь на размер классического бюстгальтера. Но помните, что у компрессионных топов размерная сетка другая: XS, S или M.

В зависимости от интенсивности нагрузок можно выбрать топы с разной степенью поддержки:

легкой – для маленькой груди и статических занятий (растяжки, йога, пилатес);
средней – для среднего бюста и более выраженной нагрузки (фитнес, бег, скалолазание);
высокой – для бюста большого размера и высокоинтенсивных тренировок (кроссфит, теннис, игры с прыжками, езда верхом).

На что следует обратить внимание при выборе спортивного белья

Основные принципы выбора нулевого слоя одежды для занятий спортом универсальны, т.е. одинаковы для женщин и мужчин:

Размышляя о том, как подобрать спортивное белье, помните, что выбирать надо изделия именно для спорта и интенсивных нагрузок, а не одежду sport-style для активного образа жизни. Спортивное белье имеет свои особенности, изготавливается из технологичных тканей, шьется по специальным лекалам.
Подбирайте экипировку тех брендов, которые специализируются на конкретном виде спорте. Обычно они выпускают отдельные линейки для кроссфита, йоги, бега, фитнеса, разрабатывают специальные технологии кроя и пошива, создают инновационные материалы.
Собираясь купить спортивное белье, комплект или его отдельные элементы, не экономьте! От качества этих предметов одежды зависят не только ваш комфорт во время тренировок и спортивные результаты, но и здоровье. Сделав выбор в пользу изделий от известного производителя, вы сможете избежать раздражения кожи, переохлаждения и даже серьезных травм.
Покупайте белье по размеру: оно не должно сковывать движения и сдавливать сосуды.

FAQ

FAQPage">

Как выбрать нижнее белье для тренировок?

Выбор спортивного нижнего белья зависит от личных предпочтений человека, вида спорта, которым он занимается, интенсивности тренировок. Специалисты рекомендуют подбирать изделия, сконструированные по специально разработанным лекалам. Лучше, если они будут пошиты из износостойких эластичных тканей, которые обеспечивают хороший воздухообмен, отводят влагу от кожи, создают необходимую компрессию и поддержку органам и мышцам.

Какие трусы лучше для спорта?

Считается, что для физической активности больше всего подходят классические трусы-слипы, которые закрывают ягодицы. Такая модель в меру закрыта, и при этом достаточно открыта, не сковывает движения. Она одинаково подходит и женщинам, и мужчинам. Главное требование – изделие должно быть эластичным, хорошо выводить влагу и обеспечивать циркуляцию воздуха.

Чем спортивные трусы отличаются от обычных?

Трусы для спорта отличаются от повседневных тем, что шьются из специальных тканей, которые содержат эластичные волокна и не ограничивают движения, обеспечивают воздухообмен, остаются сухими даже при обильном потоотделении. Модели спортивных трусов плотнее прилегают к телу, могут иметь внутренние вставки для поддержки мышц. Как правило, швы в них плоские, некрупные, популярно также бесшовное белье.

Нужно ли надевать нижнее белье под боди?

Однозначный ответ на этот вопрос дать трудно. Если боди имеет хлопковую ластовицу и используется как элемент спортивной одежды, то многие считают, что его можно носить на голое тело. Но с точки зрения гигиены, трусы лучше надевать, да и липучки, крючки в нижней части боди без белья могут вызвать дискомфорт и аллергические реакции. Что касается бюстгальтера, то этой деталью можно пренебречь, если у девушки небольшая грудь, и боди пошито из достаточно плотной ткани.

Можно ли носить спортивный топ без футболки?

Если во время тренировок вы надеваете специальный топ с достаточной поддержкой груди, то такую модель лифа можно носить как под футболку, так и как самостоятельный элемент одежды.

Автор

Михаил Ханцис

Создатель анатомического белья